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PROBE TRAINING

Du willst dich erstmal beraten lassen und die Atmosphäre im Club testen? Kein Thema!

Überzeuge dich selbst vom PM SPORTS CLUB und komm noch heute zum Probetraining. Einer unserer Hero´s wird mit dir gemeinsam die beste Version herausfinden und dein persönliches Workout zusammenstellen.

Starte jetzt durch und melde dich für ein kostenfreies Probetraining oder eine Trail Class an!

CLASSES

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Für dich haben wir mehr als 20 Programme für jedes Fitnesslevel. Von hochintensiv bis zur ultimativen Erholung.

Feel it all! Gruppenfitnesstraining der Extraklasse. Im PM SPORTS CLUB bieten wir dir die besten Gruppenfitness-Classes und High-Intensity Intervall Trainings an. Mit unserem Hero Trainer Team bringen wir dich auf ein neues Fitness-Level.

Bleib felxibel und trainiere wann und so oft du willst mit unseren Memberships oder einem der Class Passes in über 170 Classes in der Woche. Und es werden mehr!

Noch nie gemacht? Kein Problem! Klick auf den Button und check unsere Classes. Dein erstes Training im PM SPORTS CLUB ist ein Trail und damit for free.

WORKOUT

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Training klingt immer schwer und anstrengend, aber du hast den ersten Schritt bereits gemacht.

Jetzt gilt es den perfekten Einstieg zu finden, damit du deine Trainingsziele bald sehen und spüren kannst. Das Wichtigste zu Beginn ist Geduld! Dein Körper lernt gerade neue Reize kennen, die er noch nie oder sehr lange nicht mehr erlebt hat. Lass ihm und dir Zeit! Beginne leicht und steigere dich langsam.

Wir wollen, dass dein Training Spaß macht. Denn so kommen die ersten Trainingserfolge schneller als gedacht. Also auch wenn die Motivation gerade riesig ist, gönn dir Pausen zwischen den Trainingstagen. Dein Körper braucht Erholung! Beginne mit kurzen Trainingseinheiten (30-60 min), denn nicht immer hilft viel, viel. Trainiere an verschiedenen Tagen in verschiedenen Trainingsbereichen: Kraft – Cardio – Entspannung/ Stretching. Die Balance macht’s! Dafür haben wir in unserer MY SPORTS APP eine Reihe an Trainingsplänen erarbeitet, die Dir für deinen Einstieg helfen und leiten.

Unsere Spezialisten sind gern für dich da und erarbeiten mit dir deinen Weg zum Erfolg.

ONE TO ONE

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Erlebe individuelles Training, maximale Motivation und pure Effektivität.

Du legst wert auf eine persönliche und flexible Betreuung? – Kein Problem! Bei unserem ONE-TO-ONE Programm stehst DU im Mittelpunkt. Gemeinsam mit dir legt der Personal Trainer ein realisitisches Trainingsziel fest und erstellt dir bei Bedarf einen individuellen Trainingsplan. Du bestimmst Tag, Zeit, Umfang und teilst uns deine Wünsche mit und wir bringen dich an dein persönliches Trainingsziel.

Verschaffe deinem Training mehr Impulse, überwinde Grenzen und starte jetzt deine ganz eigene Transformation!

SAG HALLO

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