Les Mills GRIT™ strength

LES MILLS GRIT strength – brandneu…

Für Kraftaufbau und definierte Muskeln.

LES MILLS GRIT strength ist ein Workout mit Langhantel, Einzelgewichten und einem Step, spricht alle Hauptmuskelgruppen an, macht sie stark und definiert. Es bringt den Kreislauf auf Touren und regt die Fettverbrennung an – sogar noch Stunden nach dem Workout. In der Class wird die Ausschüttung körpereigener Wachstumshormone stimuliert, die langfristig zusätzlich Fett verbrennen und die Muskeln definieren.

 

LES MILLS GRIT strength im pm sports Fitness Club

An folgenden Tagen findet LES MILLS GRIT strength statt:

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