LES MILLS NEUJAHRSSPECIAL am 30. Dezember

Die FITNESS-Party vorm Jahreswechsel – am Sonntag vor Silvester rocken wir das Haus. Seid dabei, wenn wir euch die neuen Programme von LES MILLS vorstellen
–SH´BAM und BODYATTACK–

Hierzu kommen extra die National-Trainer aus Hamburg eingeflogen: Domenico Lopopolo und Marcus Müller samt Gefolge.

Das wird ein Fest. Sport frei!

Das erwartet Dich:

11:00 BODYPUMP™ mit Müller & Müller

12:10 BODYATTACK™ Express mit Patrick Müller

12:50 SH´BAM™ mit Domenico Lopopolo und Special Gast

13:50 CXWORX™ mit Müller & Müller

14:30 BODYBALANCE mit Domenico Lopopolo, Müller & Müller

SH`BAM: Tanz Dich fit mit dem neuen Party-Workout! Mit einfachen aber echt heißen Tanzschritten ist SH’BAM™ die perfekte Methode, um in Form zu kommen und den Star in dir zu wecken – sogar, wenn du nicht tanzbegabt bist. Come as you are – leave as a Star!

BODYATTACK: In diesem hoch energetischen Intervalltraining werden athletische Aerobic-Bewegungen mit Kraft- und Stabilisationsübungen kombiniert – vom Gelegenheitsathleten bis zum Leistungssportler – Du holst alles aus dir heraus!

Für pm sports Mitglieder ist die Veranstaltung natürlich kostenlos. Für Nicht-Mitglieder kostet der einmalige Spaß 10 Euro.